Pirmo reizi uz riteni — draudzīgs sākums
Viss, kas jums jāzina, lai drausmējoši sāktu velojošanu. Aprīkojums, draudzīgus maršrutus un padomus par sūtīšanu.
Lasīt vairākVelo apļi pensionāriem Tukuma apkārtnē
Draudzīgi maršruti lauku ceļiem — iepazīstiet skaisto Latvijas dabu ar riteni
Lauku ceļi
60+
Vasara
Veselība
Kāpēc izvēlēties velo apļus?
Velojošanās ir ideāla aktivitāte senioriem. Tā stiprina sirds un asinsvadu sistēmu, uzlabo līdzsvaru un koordināciju, un ļauj baudīt brīvdabas skaistumu. Mūsu maršruti ir speciāli izvēlēti — draudzīgi tereni, jaukas apstāves vietas un fantastisks skats uz Tukuma apkārtni. Vēl labāk — jūs varat braukt savā tempā un apstāties, kad vēlaties.
Velojošanas ceļveži un padomи
Praktiski padomi, maršruti un stāsti no ceļiem
Pareizais aprīkojums — komforts un draudzība
Kādu aprīkojumu izvēlēties, lai braukāšana būtu komfortabla un droša. Padomi senioru velojošanai.
Lasīt vairāk
Trīs labākie maršruti Tukuma apkārtnē
Detalizēti maršruti ar attālumiem, grūtības pakāpi un vietas, kur var apstāties un atpūsties.
Lasīt vairāk
Veselības labumi — kas mainīsies jau pēc mēneša
Zinātniski pierādīti veselības uzlabojumi, ko var sajust jau īsā laikā. Energija, miega kvalitāte un prāta stāvoklis.
Lasīt vairāk